救生衣的种类有很多，不同款式的救生衣有不同的穿法。我们最常用的救生衣，就是马甲式。这款救生衣的特点是轻便，穿戴方便。穿在身上不会感觉到太臃肿，便于我们工作。 穿戴救生衣前，首先检查救生衣是否有破损，两侧的边带、浮力带是否缺损和牢固、是否过了有效期等等，确认完好以后开始穿救生衣。第一，先根据自已的体型系好两侧的边带，请注意：这是我们很容易跳过的步骤，为了方便或省事而没有系好边带就直接往身上套，这是不可取的。值得强调的就是这个边带一定要打死结，记住一定是打死结！

    普通救生衣穿法：

    1、把救生衣套在颈上，将长方形浮力袋置于身前；系好领口的带子。

    2、将左右两根缚带分别穿过左右两边的扣带环，绕到背后交叉；

    3、再将缚带穿过胸前的扣带环并打上死结。

   “当我从船头跳入海中的瞬间，救生衣迅速浮起，顺着身体卡在了我的颈部，导致呼吸困难，而此时身体还在下沉。”当时赵亮明测试的就是穿救生衣而不系裆部安全绳的情况，“当我主动踩水想浮出水面的时候，救生衣反成了妨碍，导致我呛水。对会游泳的人来说，可能还能自己调节肢体，但不会游泳的人本身落水就已惊慌失措，救生衣无法帮助上浮会让他们更加慌乱，造成溺水。”

    注意：

    1、在穿着前检查救生衣是否破损，成人救生衣充气救生衣要检查装置与气瓶。

    2、有的救生衣仅在一面配置了反光膜的救生衣，如果把反光膜穿在里面，就发挥不了作用。

    3、要将带子打死结，以免跳水时受到冲击或漂浮较长时间而松开。

    手动充气式救生衣穿法：

    1、把头套进救生衣内；

    2、把左右两侧的带子绑死结；

    3、拉动左右两侧的拉索，充气阀打开，救生衣在数秒钟内充气。飞机上的手动充气式救生衣还带有多种配备：方位指示灯的电源是由海水激活，供电时间可超过12小时；有的还配有哨子、镜子等。